In een openhartig interview met Mamavita deelde ik mijn persoonlijke verhaal en de diepere motivatie achter mijn workshops over zelfzorg en veerkracht. Waarom is die focus op jou zo belangrijk? Hoe ga ik om met de dagelijkse aanpassingen en wat geeft mij energie? En wat is mijn belangrijkste tip voor jou als ouder?
Lees hier het volledige interview en ontdek hoe mijn ervaringen en mijn expertise als psycholoog jou kunnen helpen om vitaler en weerbaarder in het leven te staan, zelfs als je 'constant moet aanpassen'.
